15 lat

"Za 5- 10 czy 15 lat najważniejszym kryterium wyboru pracownika będzie doświadczenie, doświadczenie" za tyle lat przy dalszym takim poziomie emigracji ludnosci na zachod jaki teraz jest to jedynym kryterium bedzie to czy sie czlowiek do pracy nadaje i nic wiecej

Tyson w Prime oklepałby zarówno jednego jak i drugiego. Teraz niektórzy mogą mieć złudne wrażenie, że byłoby inaczej bo królewska przeżywa kryzys. Ale gdyby bracia walczyli z 15 lat temu wtedy pewnie żaden z nich nie miałby pasa i podczas takiej samej dyskusji zapewne każdy wskazałby Tysona jako zwycięzce.

[...] ponownie treningi w siatkę? Pytam, ponieważ wolę mieć pewien zasób wiedzy nt. kolan, gdy pójdę do tego ortopedy. A teraz takie pytanie offtopic. Czy ilość snu wpływa na kondycję organizmu? Czy np. po 6 godzinach snu niemalże codziennie, mogą zanikać mięśnie? A czy powinienem jakoś specjalnie dbać teraz o sen i dietę? Dodam, iż mam 15 lat

1. WIEK: 31 2. WAGA: 105 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: bez znaczenia -biceps: bez znaczenia -klatka: bez znaczenia -udo: bez znaczenia -talia: bez znaczenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: ok 2,5 gr\ kg \ bcaa 40 gram dziennie -węglowodany: do oporu -tłuszcz: do oporu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 300 mg teścia od [...]

Ty ja mam kumpli co wyciskają po 150 a zaczęli ćwiczyć w wieku 15 lat teraz mają 18. i moim zdaniem 75 w wieku 14 lat to jest bardzo dużo.. Tylko pamietaj że siła na początku zawsze szybko rośnie dojdziesz do pewnego poziomu i bedą co raz większe opory. Ale powodzenia w tym, oczywiscie będzie ci potrzebny trening siłowy.

112 w wieku 15 lat

Mi sie sylwetka podoba tak tylko mowie... Przeciez nawet sogiem zarzucilem, a bez koksu sie niby da ale 15 lat... Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-05-25 23:13:29

Jeśli naprawde masz 15 lat to jestem pod wrażeniem.Sog of course.

stary jak na 15 lat to wymiata:))))) pozdrawiam i soga zostawiam;)

mi sie wydaje czy te motyle to wygiete łopatki nie wnikam w to czy brałes czy nie ale jak 15 lat to rewelacja sog

he ludzie po pól roku tak nie wyglądaja tak jak Ty po miesiącu . Pozazdrościc . Mam kumpla który tez ma bardzo duze motyle - nie proporcjonalne do reszty - ale on wkuwał kox i ma 22 lata . Chciałbym w wioeku 15 lat tak wyglądac jak Ty 4 lata Mr. olimpia moja by bya a tak bedzie Twoja pozdro ;]

Podziw Kolo 15 lat i wyciska 115kg. Chyba sporo. Bijesz rekordy. Coś za szybkie te efekty

napisałęś że amsz 15 lat ale za miesiąc masz 16 i rocznikowo masz 16 czyli powinienaś napisać że masz 16 pzr pozatym spoko

W****a leci on ma napewno wiecej niz 15 lat chyba ze do jedzenia mu mety dodawali jak był mały

teraz to snick pokazal co to zazdrosc;]hehe to jest mozliwe calkiem ze w wieku 15 lat tak wyglada

Gratulacje stary mam 15 lat cwicze 4 miesiące i moge pomarzyc o takiej sylwetce..jak ogladam twoje zdjecie i patrze sie na siebie to poprostu slabo mi sie robi..Masz zaj.. Genetyke chyba...Pozdro :P Jestes moim autorytetem :P (Żartuje) Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-12 01:07:25

ćwicz dalej..jest ładnie i nie sluchaj d****i ktorzy mowia ze jest zle jak na 15 lat to elegancko, lap soga i wrzuc zdjecia aktualnej formy

15 lat a taki wyglad

15 lat i 120 targasz na klate8 ....dobrze w ryj

Zwruć większą uwage na brzuch i biceps. Jak na 15 lat to jest nieżle...SOG Niezły najszerszy...